你吃山楂加牛奶吗？ " " "山楂能起到很好的开胃和助消化作用。

　　这个效果大家都熟悉和了解，但是如果吃山楂会导致回奶让很多人疑惑，那么对于产后妈妈来说，要知道吃什么山楂会导致回奶，尤其是哺乳期，应注意了解这些常识性营养学。

　　如果你想知道山楂是否会产奶，我们需要了解它的功效。

　　山楂其实有助于消化，还可以缓解子宫痛，促进血液循环，排出恶露，尤其是产后妇女。

　　其实是比较有利于身体的恢复，但是山楂如果大量食用，也会影响到奶水，只要大剂量食用，正常食用是起不到提亮作用的。

　　牛奶。

　　当然，也要注意，有些人不擅长吃山楂。

　　例如，怀孕期间不能吃山楂，因为山楂会引起子宫收缩。

　　对于孕妇来说，很容易造成流产等情况，而且由于怀孕期间孕妇体内激素水平的原因。

　　如果发生任何变化，肠胃功能就会下降，此时吃山楂很容易引起消化不良。

　　如果想避免哺乳期出现泌乳问题，一定要仔细了解哪些食物会导致泌乳，比如薏仁茶、麦芽茶或者我们常见的韭菜、苦瓜、白萝卜、柿子或者肝等食物都不是适合哺乳期过度食用，会导致回奶，但如果你想自己断奶，可以吃这些食物。

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