甘蔗的做法 " " "食物对我们的身体至关重要，它与我们的生活息息相关。

　　良好的饮食可以延年益寿。

　　相反，不良的饮食习惯会夺走我们宝贵的生命。

　　那么什么是好的饮食呢？我想至少我必须自己做。

　　现在，让我向您介绍如何准备这道菜。

　　 1. 将山药放入锅中煮熟。

　　 2.1 山药煮熟后去皮捣碎，将蜜饯切成大枣大小的块。

　　 3.2）大枣去核后对半切开。

　　 4.12 将红枣、蜜饯和糖（约 4 或 5 汤匙）放入山药泥中，搅拌均匀。

　　 5.21 放入面粉拌匀，面粉的量要够粘。

　　 6.1 在锅中蒸，水开后约 20-25 分钟。

　　 7.2 用油皮包裹泥浆。

　　 8. 用湿布包好，取出放在面板上，趁热捏成鸡蛋厚的条状。

　　 9. 盖上盖子，放凉。

　　冷却后会变硬。

　　目前，卷果的半成品基本良好。

　　你可以把它放在冰箱里或冷冻它，然后在你吃的时候做最后一部分。

　　 10.吃的时候切成一厘米左右的厚片。

　　 11. 放入油锅中炸。

　　火不宜太大。

　　炸至金黄色。

　　 12. 将两茶匙糖放入锅中。

　　 13. 淀粉用水煮沸。

　　 14. 放入炸好的水果卷至浓稠。

　　 15. 盘子完成。

　　世界上喜欢吃蜜饯的人很多，但能做到的却寥寥无几。

　　所以如果你知道怎么做，你还依赖它吗？要知道，能够自己做这道菜也是你生活中的一大亮点。

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