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贻贝粥

备孕网 时间:2022年12月08日 03:48

  贻贝粥 " " "相信普通的粥是人家熬的,但贻贝粥未必那么容易,很多人甚至没有吃过。

  这种食物有很好的滋补作用。

  您可以在家里自己做,只需按照以下步骤操作。

   1、【贻贝粥】 原料:贻贝(海红)60克,大米100克,松花蛋1个,姜末2克,苦油6毫升。

  制作方法:①将贻贝用温水浸泡2小时,用开水烫一下,捞出,去掉中间的黑心,待用。

   ②松花蛋去壳,切成小块,放入碗中,加入姜末和酱油,拌匀,待用。

   ③ 大米洗净备用。

   ④锅中加入适量水,加入大米和贻贝煮成粥,煮熟即可食用。

  与松花蛋一起食用。

  每天1至2次,持续7天。

  功效:蚌性热,味咸,有滋肝肾、益精血等作用。

  它们可用于治疗高血压、动脉硬化、肾衰竭引起的阳痿。

  松花蛋具有清凉、平肝、明目的作用。

  主治:高血压引起的耳鸣、眩晕。

   2. 贻贝瘦肉粥/更多做法 贻贝是海蚌的一种,有的叫蚌、蚌、海虹。

  贻贝晒干后晒干。

   1、准备好材料(将干蚌提前一个小时左右浸泡,浸泡的只能清洗干净,米也浸泡一会)。

   2、蚌泡好后,将里面淡绿色的肠线去掉。

   ,然后清洗(通常会有纺线)。

   3.接下来,将所有食物放入锅中,加入姜片。

  几次。

   5、猪肉剁碎后,加入适量盐、水和几滴米酒腌制片刻。

  粥煮好后,加入肉末。

   6. 快速搅拌。

  最后,调味。

   1. 将贻贝在热水中浸泡10分钟,待其变软,去除尾部的蓝绿色块状物。

   2. 清洁模具,去除模具上的晶须。

   3. 锅中油烧热,放入姜片,炒姜油。

   4. 将青口放入油锅中,翻炒片刻,加入少量盐和料酒,沥干。

   5. 将青口薯条放入饭锅,加水,加入调味料和酱油,用高压锅煮熟即可。

  香浓的粥很好吃!"

贻贝粥的相关资料:
  本文标题:贻贝粥
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  简介描述:贻贝粥 相信普通的粥是人家熬的,但贻贝粥未必那么容易,很多人甚至没有吃过。 这种食物有很好的滋补作用。 您可以在家里自己做,只需按照以下步骤操作。 1、【贻贝粥】 原料:...
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