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大虾鱿鱼意大利面的做法

备孕网 时间:2023年01月18日 01:11

  大虾鱿鱼意大利面的做法 " " "你的孩子喜欢吃你做的菜吗?相信很多人都不敢点头。

  孩子不喜欢吃自制的食物,容易导致偏食和厌食,极大地影响身心的发育。

  因此,为了孩子的健康,你应该学习如何用虾和鱿鱼制作意大利面。

   1.12 对虾去沙,洗净,切成两段。

  加入少许盐和白朗姆酒,腌制10分钟。

   2.21 鱿鱼刮去黑色薄膜,洗净切薄片,加少许盐和白朗姆酒腌制10分钟。

   3.1 烧开半锅开水,加几滴橄榄油,加0.5克盐,加入意大利面,煮5分钟左右捞出。

  用冷水冲洗,沥干水分,加入 1 汤匙橄榄油,搅拌均匀。

   4.2 芹菜洗净刮去皮,用斜刀切成小块;将洋葱洗净并磨碎。

   5. 西红柿去皮,切成小块。

   6. 锅中倒入少许橄榄油,加入腌制好的虾仁,翻炒片刻,直到变色。

   7. 加入鱿鱼,炒几秒钟,颜色变白。

   8. 将黄油放入平底锅中,小火放入洋葱片、罗勒、番茄酱、西红柿、糖融化后,搅拌均匀,倒入约40克水,搅拌均匀后小火煮至约1分钟。

   9. 加入虾、鱿鱼和芹菜。

   10. 放意大利面,盐,大火收浓汤,翻炒均匀,撒上芝士粉。

  无论你做什么,你都必须努力提高你的技能。

  厨房也是如此。

  今天是给你的。

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