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马齿苋炒蛋

备孕网 时间:2023年01月21日 04:20

  马齿苋炒蛋 " " "马齿苋蛋是一种比较常见的饮食方式,而鸡蛋一直被公认为营养价值比较高的食物,所以如果我们能了解它的正确饮食方式,可以帮助我们增加更多的营养价值,C对健康也更有好处身体,所以下面就来详细分析介绍一下马齿苋炒鸡蛋的做法。

  马齿苋炒鸡蛋具有清热解毒、止泻痢、去肠垢、益气补虚之功效,适用于慢性痢疾的治疗。

  原料:鲜马齿苋60克、鸡蛋4个、精盐、米酒、植物油、酱油、味精。

  制法(1)马齿苋去杂物,用温水浸泡10分钟,用水冲洗干净,切段。

   (2)鸡蛋打散,加入马齿苋拌匀,加入盐、米酒、酱油、味精和调味料。

   (3)热锅,烧热油,将马齿苋和鸡蛋倒入锅中,炒至熟即可食用。

  特征色黄至绿,质地嫩脆,咸鲜可口,具有清热解毒、益气补虚的功效。

  相信在了解了以上方法的内容之后,你现在应该知道如何准备这些营养又美味的食物了。

  要想吃到营养健康的食物,就必须小心掌握它的制作技巧,做到想吃就吃。

  一切都可以轻松食用。

  "

马齿苋炒蛋的相关资料:
  本文标题:马齿苋炒蛋
  本文地址:http://www.xlglm8.cn/huaiyunxuzhi/012111896.html
  简介描述:马齿苋炒蛋 马齿苋蛋是一种比较常见的饮食方式,而鸡蛋一直被公认为营养价值比较高的食物,所以如果我们能了解它的正确饮食方式,可以帮助我们增加更多的营养价值,C对健康也...
  文章标签:试管成功的反应 试管第二次取卵 试管的方式
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