春羊肘练习 " " "中国有句俗话，要守住人的心，就必须守住自己的肚子。

　　我想看看这句话。

　　男人和女人都明白做一道好菜是多么重要。

　　今天给大家介绍一下春羊腿的做法，好好学学。

　　 1.胡萝卜洗净，去皮。

　　洋葱去皮洗净。

　　百里香、迷迭香和月桂叶洗净扎成束 2.1 洋葱切成四瓣，找一个平底锅，稍微加热平底锅，加入1汤匙橄榄油，立即加入坚果大小的黄油，看到黄油开始融化，加入洋葱，炒至金黄色 3.2 羊肘洗净，晾干，用绳子扎起来，肉煮熟后更入味 4.1 加入鸡汤，放入炒好的洋葱和香料花束 5.2 取出洋葱出锅，将羊肘放入锅中煎至表面焦黄 2 小时 7. 在最后半小时内，加入胡萝卜、豌豆和豆类。

　　如果你喜欢吃土豆，这个时候可以加几个质量更好的小土豆。

　　 8. 开锅前，加入1汤匙酸奶油，这是通常的法式做法。

　　汤汁微粘，回味微酸。

　　味道更丰富。

　　如果没有酸奶油，可以干脆不加，或者用一团鲜奶油加几滴柠檬汁试一试，味道也很新鲜很好吃。

　　看完小编的介绍，我想家庭主妇们会很快减少你手中的弹簧。

　　折腾羊肘，快来看看小编今天给大家带来的这道营养、健康、美味的菜肴吧，快来动手做吧。

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