你吃火鸡吗？ " " "很多人上火后，容易引起口干、咳嗽，还容易出现便秘和口臭。

　　很多人都会注意改善饮食，那么吃鸡会不会变热呢？看看下面。

　　肉鸡的营养价值 1、滋补调理 鸡性温。

　　是一种很好的滋补产品。

　　炖菜对虚荣的人有很好的滋补和营养作用。

　　 2、提高免疫力 鸡肉蛋白质多，脂肪少，适合减肥人士食用。

　　经常食用可以提高免疫力。

　　 3.鸡肉中的消肿消肿的蛋白质和硫氨酸含量很高。

　　经常食用有解渴的作用。

　　同时，高钾含量可以起到利尿消肿的作用。

　　一般人群均可食用，较适合老人、病人和体弱者食用。

　　 1.感冒发热、内火上火、痰湿多、肥胖、热毒疔疮、高血压、高血脂、胆囊炎、胆结石者不宜食用； 2.鸡肉性热，助火，肝阳上亢及口腔糜烂，皮肤疔疮，便秘不宜食用； 3、动脉硬化、冠心病、高脂血症患者不宜喝鸡汤；感冒头痛、乏力、发热的人不宜食用。

　　调整鸡和鸡汤的饮食是不可忽视的，所以要特别注意。

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