你吃杏仁去雀斑吗？ " " "杏仁是我们都爱吃的一种坚果。

　　杏仁不仅漂亮，而且味道也很好。

　　杏仁含有丰富的维生素和人体所需的各种微量元素。

　　吃杏仁往往可以起到非常重要的作用。

　　保健作用好，杏仁有抗肿瘤和降胆固醇的作用，经常吃杏仁还可以有美容减肥的好处，那么吃杏仁能祛斑吗？冰杏仁露是消暑养颜的佳品。

　　杏仁的祛斑美白效果非常显着。

　　让我们找出杏仁祛斑方法。

　　杏仁营养丰富，能抑制体内活性酪氨酸酶，淡化体内黑色素，滋润皮肤，有很好的祛斑效果。

　　杏仁祛斑美容法： 杏仁露：将杏仁磨成粉，加适量蜂蜜，加开水喝，每天喝一杯，杏仁10克。

　　杏仁莲子汤：将杏仁粉和莲子放入沸水中煮20分钟，然后加入适量冰糖食用。

　　每天吃一碗莲子杏仁汤。

　　杏仁糖：将杏仁均匀地撒在融化的红糖上，等待糖冷却并结块后再食用。

　　每天食用20克杏仁糖，可以起到很好的补血祛斑的作用。

　　杏仁是女性的好朋友。

　　长期吃杏仁可以美颜祛斑。

　　在上面的文章中，我们介绍了杏仁的不同功效。

　　我们知道，杏仁不仅可以用来预防癌症和心脑血管疾病，而且还有美容养颜的功效。

　　杏仁去雀斑的效果也很明显，想要祛除脸上雀斑的朋友不妨多吃点杏仁。

　　"