开胃牛肉汤 " " "为了生存，我们必须每天努力奋斗。

　　摔跤的原则是要有好的身体，好的身体需要营养来维持。

　　那么这些营养是从哪里来的呢？当然，这就是饮食。

　　所以从现在开始，请跟着小编认真学习开胃牛肉汤的食谱，相信对你有好处。

　　 1. 将新鲜牛筋放入锅中，出水后加入葱姜，锅中加水煮至熟。

　　 2.12准备其他原料：小土豆、小西红柿、螃蟹、洋葱。

　　 3.21 土豆去皮，西红柿对半切开，蟹菇去根，洋葱切碎。

　　 4. 将小土豆放入锅中煮至碎，然后将蟹菇放入锅中，捞出水分。

　　 5.锅里放少许油，加入切好的洋葱炒香。

　　 6.1 加入煮好的牛筋肉汤，加入野山椒。

　　 7.2 加入番茄酱翻炒。

　　 8. 加入小土豆、西红柿、蟹菇。

　　 9. 将煮熟的牛筋切成厚片，放入锅中一起煮，调味收汁。

　　 10. 倒入汤碗中。

　　看看小编今天展示的内容。

　　其实你在外面吃的开胃牛肉汤其实没那么难，步骤也很简单。

　　让我们在家做一个更健康的人！"