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甜果粉粘血粥

备孕网 时间:2023年01月18日 19:22

  甜果粉粘血粥 " " "总是羡慕别人餐桌上的美味。

  所以,在这里,我将向您展示如何制作粘稠的甜坚果粉血粥。

   1.1 接下来我们准备坚果,它有很多好处。

  大家可以去我的网易博客阅读《女生常吃的小美美零食》一文。

  坚果还是新疆最好的,皮薄肉大。

  很齐全,味道不错。

   2.2 大米(脾、胃、肺经)具有补中益气、健脾胃、滋阴润肺、消除烦渴的作用。

  肺阴虚引起的咳嗽、便秘患者,可早晚服用米粥。

  常喝米粥有助于体液扩张,在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。

  ) 血糯米(紫红色) 大米的种皮呈糯质,称为血糯米。

  具有养肝、养颜、润肤等功效。

  适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥、身材苗条的人。

  年轻女性不妨多吃点血糯米,可以起到美容护肤的作用。

  纯净水(我煮什么都用纯净水。

  北京水碱太多,喝多了会结石。

  )米饭两勺,血糯米饭一勺,量根据个人喜好加水。

  喜欢喝浓的就少加,不喜欢就多加。

  预留锅解决“粥”档,自行预约。

  别着急~早上起来,粥的香味就让你醒了。

   3、取核桃5-6个,磨成粉,加糖用小勺搅拌均匀,每次食用加1-2勺。

  很多人会说核桃皮有苦味,我教你。

  就是为了避免这种味道,你可以试试。

   4.夏天吃冰冻粥也很好,可以搭配水果食用。

   5、这粥除了对女性有美容养血的作用外,这个粥也很不错。

  适合老人和儿童食用,口感粘稠,略带甜味。

  他们会很喜欢的~介绍的甜果仁粉和粘血粥,你不妨试试,你的厨艺会慢慢提高的。

  "

甜果粉粘血粥的相关资料:
  本文标题:甜果粉粘血粥
  本文地址:http://www.xlglm8.cn/rengongzhuyun/011811542.html
  简介描述:甜果粉粘血粥 总是羡慕别人餐桌上的美味。 所以,在这里,我将向您展示如何制作粘稠的甜坚果粉血粥。 1.1 接下来我们准备坚果,它有很多好处。 大家可以去我的网易博客阅读《女...
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