西洋参鸡汤 " " "西洋参鸡汤是一种养生保健食品，也是滋补身体的佳品。

　　日常生活中，很多朋友用西洋参鸡汤养生保健，可以调理五脏，安神。

　　服用它也会有延年益寿的效果，但服用时需要注意方法和技巧。

　　如何制作西洋参鸡汤？让我们一起来看看吧。

　　 【配料】鸡大腿4只、西洋参20克、枸杞20克、红枣6粒。

　　 【调味】盐少许【功效】枸杞养血明目，西洋参益气，红枣有促进母胎皮肤美白的作用。

　　 【方便】 1.先煮中药汤。

　　将西洋参、枸杞和红枣放入半锅水中煮10分钟，即可制成中草药汤。

　　 2. 将鸡腿洗净，放入另一个锅中，然后倒入中草药汤。

　　中草药汤不宜盖过配料。

　　 3. 将鸡汤放入电饭锅，按下开关开始炖。

　　 4. 上桌前加少许盐调味。

　　烹饪指南 1. 人参鸡汤要先煮沸。

　　中药汤不宜煮太久，以免药味太浓，汤会变苦，红枣煮过头。

　　 2、西洋参炖鸡汤具有天然的温补作用，特别适合孕1-3个月体质虚弱的孕妇食用。

　　 3、喜欢软烂鸡的朋友，在电饭煲跳起来的时候再按一下开关即可。

　　多亏了上面的介绍，我们知道了西洋参鸡汤的做法。

　　做西洋参的时候不需要太多，5克左右。

　　另外，在选择西洋参时，要注意西洋参的品质和种类。

　　一般来说，进口产品更贵。

　　 ，效果应该更好，这种汤可以作为我们平时长期喝的汤。

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