你吃太多无花果了吗？ " " "无花果与其他植物不同。

　　世界上大多数植物在结果之前开花。

　　然而，无花果不开花，它直接结出果实。

　　事实上，无花果是花和果的结合，它的花就是它的果实。

　　而且无花果对人体的健康也非常有好处，所以多吃对人体会有很好的效果，但是无花果多吃好吗？ 1. 抗衰老无花果长白后有维生素C和花青。

　　吃它可以捕获体内的自由基。

　　抑制细胞老化速度，起到美容养颜的作用。

　　开胃健康的无花果含有大量的植物酸和糖分，味道酸甜可口。

　　无花果干、健胃和消化无花果含有多种有益酸，食用时可使胃液分泌大量胃酸，食物消化的速度会更快。

　　抗癌抗癌无花果中含有高含量的佛手内酯、补骨脂素等活性成分，后期无花果的汁液中可提取苯甲醛，两者均具有抗癌、抗癌的特性。

　　癌症的作用。

　　润肠通便的紫皮无花果含有大量的膳食纤维，能刺激肠胃蠕动，促进肠道内粪便的排出。

　　二、弊端加重腹泻无花果的作用与泻药相似。

　　具有很强的排泄功能。

　　正常食用仍可起到通便作用，无花果腹泻时不宜食用。

　　导致肥胖的无花果的升糖指数非常高，如葡萄糖、果糖和淀粉。

　　如果大量食用，血糖不能及时代谢消耗，就会转化为脂肪储存在体内，导致肥胖。

　　当无花果过敏开始时，无花果茎的连接部分会出现白色汁液，具有很强的腐蚀性。

　　因此，直接吃无花果会引起过敏。

　　所以有过敏史的朋友要小心哦~"